健康咨询描述: 近两年家庭压力,大烦心事太多,头发开始出现白发而且越来越多,脱发也越来越严重
指导意见:
排除一些焦虑症的可能性,充分的休息和保持一个良好的睡眠,可以适当的吃一些抗焦虑的药物,调整情绪状态,一般来说会有所改善的。
请问有什么滋补调理的方法吗
一般来说的话,清淡饮食,营养要均衡就可以
朋友说何首乌可以黑发可以买来煲汤吗?但是总听说何首乌对肝不好
可以适当的吃一些何首乌
病情分析:
您好,造成脱发的原因比较多,一般考虑可能和精神紧张、劳累等相关。
指导意见:
您好,首先要保持心情的愉悦,生气等并不能解决问题,多出去玩玩,出去走走
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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