脚扭伤，己有10天，有时扭动就庝

      你好，脚扭伤，关节扭伤才十天，没有那么快，一个月都不一定能好，所以你需要注意一下，尽量少活动，不然脚扭伤会加重，以后很容易形成习惯性扭伤。
      

      脚扭伤10天，不知道拍片子排除骨折了吗？这10天是怎么治疗的，一般没有骨折的脚扭伤，伤后一定要根据肿胀程度选择弹力绷带或石膏固定2周，否则以后容易经常扭脚
      

      如果扭伤后疼痛较厉害，先要去医院做踝关节核磁，除外是否有骨折以及韧带损伤发生。如果有问题根据问题处理，没问题局部热敷，口服点活血化淤的伤药。
      
      以上是对“脚扭伤，己有10天，有时扭动就庝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况属于肌肉损伤引起的症状。
      指导意见：
      建议脚扭伤期间，注意休息，不要做剧烈活动，清淡饮食。不要吃辛辣刺激食物，注意保暖，不要受凉。
      

      病情分析：
      根据您所阐述的，应该没有抢到骨头，只是伤到了筋骨，少走动为好。
      指导意见：
      扭伤早期48小时内可以进行冷敷，48小时以后可以进行热敷，可以减轻肿胀疼痛。患肢可以抬高，能减轻肿胀，疼痛厉害可以使用扶他林喷剂外用止痛。要注意休息2到3天
      

      病情分析：
      你的脚扭伤己经十天了，有时扭动就疼，走路慢还行，有时走动特别疼，酸酸的疼，走路也瘸着。
      指导意见：
      指导意见，扭伤十天了，可以用热敷，或用红花，伸筋草，透骨草，鸡血藤，水煎后温度适宜后，先薰后洗。
      

      病情分析：
      你好朋友，很高兴能解答，根据你的描述，请问你骨头有损伤吗？
      指导意见：
      你的这种情况，如果骨头没有损伤的话，考虑就是软组织的损伤，建议你注意，不要活动，多休息，不要累做做热敷按摩。
      
      以上是对“脚扭伤，己有10天，有时扭动就庝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的症状分析，考虑是软组织损伤引起的疼痛。
      指导意见：
      建议您注意休息，不要活动，可以外用红花油等药物对症治疗，如果持续疼痛，建议去医院就诊。