健康咨询描述: 我跟男朋友前几天分手了我们认识也就几个月他比我小两岁刚开始我无法接受比我小觉得他就是一小孩子但是他一直天天缠着我因为都在同一个店上班时间久了我觉得他的心理年龄不像比我小的就接受了刚开始我能感觉他特别喜欢我,可后来他要出去打工了我也去别的地方上班了就觉得他变冷淡了属于对我冷暴力我一气之下说了分手他同意了我删了他好友后来我后悔了又加他了求他不要离开我他却说我们很多方面都不适合,我天天这样胡思乱想在痛苦里度过也无法好好上班曾想吃安眠药割腕来求解脱可终还是担小我不知道我怎么办我总安慰自己忘了他,他不值得可我还是走不出来,希望有人可以开导我让我走出这个黑暗想开,我以前是一个特别坚强乐观善良的女生,现在变得颓废逃避痛苦各种负能量
病情分析:
你好,你的情况是感情问题吧,这个说明你对他还是有感情的,如果他对你也是。
指导意见:
可以暗示一下了,等他来找你了,如果不想,也没有关系,大脑便有潜意识忘掉不愉快的事的功能的,建议平时,应把精力放在学习和工作上,多和家人朋友谈心,以分散注意力,加体体育锻炼(科学研究表明,运动能消除体内不快乐的物质因子),穿合适衣服,养成早起的习惯以减少不适。希望能帮到你
你好,失恋之后肯定是需要一段时间走出来的,对于这个情况,你目前的情况多和自己其他的亲朋好友在一起,减少独处,平时的时候也可以出去旅游,散散心,多培养一些兴趣爱好,丰富自己的日常生活,就用其他的事情来覆盖掉失恋的事情,这个你才可以逐渐走出来。
可是我因为工作原因不能呆在家人身边,平时一休息就是自己一个人总胡思乱想
你好,那你自己一个人的时候多出去散散步,平时也可以看一些积极阳光的信息。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,考虑是一种感情纠葛的问题。
指导意见:
建议你这种情况应该保持开朗乐观的心态,走自己的路。不是你的菜,不要去哇。
以上是对“我跟男朋友前几天分手了我们认识也就几个月他比我小两”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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