有问必答网心理健康科失眠 → 17岁上高一晚上一般11点以前就睡觉

17岁上高一晚上一般11点以前就睡觉

男 | 17岁 2018-03-13 22:06:30 3人回复 来自

健康咨询描述: 17岁上高一晚上一般11点以前就睡觉,早上6点起床,睡眠质量挺好。就是白天上课不由自主的就睡着了,怎么回事?

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-03-13 22:08:45

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的睡觉是很规律的,但是白天上课容易犯困。
      指导意见:
      建议去医院神经内科门诊看一下,同时做个脑电图检查,排除电波异常的情况,然后根据具体的程度应用营养神经性药物治疗,引起重视。
      

曾林刚
曾林刚 主治医师 擅长: 擅长诊治呼吸系统疾病,如慢阻肺、哮喘;心血管系统疾 帮助网友:2851
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2018-03-13 22:09:02 我要投诉

      病情分析:
      看了您的病情描述,考虑您这种情况应该还是压力过大引起的
      指导意见:
      建议您最好还是好好休息,尽量不要熬夜,好好吃饭,加强营养,要劳逸结合的哟。
      

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2018-03-13 22:14:58 我要投诉

      你好,针对你的情况考虑是一方面学习遇到了困难,对于上课所讲内容无法理解,所以造成上课期间昏昏欲睡的情况,另一方面考虑你的身体免疫力下降,或者营养不良,造成身体精神状态不佳。希望您加强高热量高蛋白饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,另外要加强户外运动锻炼,以提高身体免疫力。
      
      以上是对“17岁上高一晚上一般11点以前就睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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