我得了强迫症怎么办

      病情分析：
      您好！根据您所描述的情况分析，建议您尽快去心理科做心理测试
      指导意见：
      您好！根据您所描述的情况分析，建议您尽快去心理科做心理测试明确诊断，积极对症治疗，平时要注意多参加户外运动，转移注意力来减少强迫的行为

      强迫症可以中医辨证治疗，治疗时以滋阴降火为原则，选择知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等可达到治疗效果。

      强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要临床表现，是有意识的自我强迫和反强迫并存，严重者会影响患者的生活质量和人际关系，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与个人的人格特征有关，例如做事追求完美，对人对己过于苛刻，过度拘泥于细节。严重者可以心理治疗或药物治疗。
      以上是对“我得了强迫症怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你提供的信息，建议你尽早到当地精神神经病医院就诊，医生会根据病情做相关检查，根据检查结果制定合理的治疗方案，明确病因对症治疗，同时要多与家人交流，多参加集体活动，避免焦虑紧张情绪，缓解压力，保持愉悦的心情。

      你好这位朋友，强迫症早发现早治疗。不论是心理治疗还是药物治疗，对缓解病情都起着举足轻重的作用。心理治疗是强迫症重要的治疗方式之一,有的强迫症患者需以心理治疗为主。治疗方式因人而异,根据病情酌情选择。常用的心理治疗方法包括：认知治疗,对以强迫观念为主的患者有一定帮助。认知行为治疗对多种强迫行为有效,暴露反应预防治疗是治疗强迫行为的主要方法,特别对强迫性洗涤、强迫检查最适宜。支持性心理治疗、精神动力学治疗、家庭治疗对部分患者有效。

      好，强迫症，属于一种心理性疾病，应该，找心理医生进行，心理疏导治疗，另外，可以多参加一些集体活动，多与朋友沟通，这种情况，会，有帮助。

      强迫症的治疗要早期发现，早期治疗。采用的治疗方式有药物治疗，心理治疗等，常用的药物治疗主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂及三环类抗抑郁药，另外可以采用精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗以及森田疗法等。
      以上是对“我得了强迫症怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据您的描述，患有强迫症，建议应在家长的陪同下及时前往正规医院精神心理科就诊，结合您的具体情况给予心理治疗，必要时需要使用药物治疗。平时要注意加强自我心理调节，避免情绪紧张或激动，可以做一下其他自己喜欢的有益的事情，分散自己强迫行为的注意力。

      强迫症是任何人都有的，有些人轻有些人明显一些.如果怀疑本人有强迫症状，你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，强迫症和这个弹簧原理差不多。所以什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。 自己有强迫症就要接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化，也可以申请家庭心理医生的帮助。