健康咨询描述: 我家小孩,患焦虑都好长一段时间了,经常焦躁不安,情绪波动大,如何治疗呢?
想得到怎样的帮助:南京哪医院治疗焦虑症好
病情分析:
你好,儿童焦虑症以综合性治疗为原则,以心理治疗为主要手段.解除诱发焦虑症的心理应激因素.采用支持、认知的心理治疗.
指导意见:
家庭辅导治疗.生物反馈疗法.儿童焦虑症的治疗以抗焦虑药治疗为主,苯二氮革(BDZ)类药抗焦虑作用较好.
你好,很高兴为您提供咨询,建议您带孩子到当地的三甲医院心理科就医,根据医生的指导用药治疗,同时要让他多出去走走,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,多吃水果和蔬菜,合理营养,晚上按时休息,不要熬夜。
以上是对“南京哪医院治疗焦虑症好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
生活中预防焦虑症的方法有:
(1)要树立战胜疾病的信心,患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的,经过适当的治疗,此病是完全可以得到康复的。
(2)应充分认识到焦虑症不是器质性疾病,对人的生命没有直接威胁,因此病人不应有任何精神压力和心理负担。
(3)在医生的指导下学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界。
(4)学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好,使心情豁达开朗。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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