我是后颈左侧疼痛，有过一次晚上睡觉的时候疼的都受不

      颈椎间盘突出吗？这是椎间盘发生退行性变的基础上，受到一定的外力作用后使纤维环和后纵韧带破裂，髓核突出而引起颈髓或神经根受压。治疗分五个方面。1.颈椎牵引：可采取坐位或卧位，牵引时使颈椎处于微屈曲位；持续牵引效果好。适用于侧方型颈椎间盘突出症，一般以2周为一个疗程。
      2.围领制动限制：颈部过度活动，牵引后症状缓解者，应用围领保护利于病情恢复。
      3.物理治疗：蜡疗和氢离子透入疗法较好，对轻型病例可选择应用。
      4.药物治疗：可适当应用活血化瘀中药和镇静止痛药物，对缓解病情有一定作用。
      5.手术治疗：当证实有致压物如突出的椎间盘、骨折片或血肿存在时，应及时施行减压手术，并重建颈椎稳定。预后常常不佳。预防：1.枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直，亦可去枕平卧，卧硬板床；2.保护颈部，避免“挥鞭样”损伤；3.行颈部适当功能锻炼，比如做“米”字操；4.注意颈部保暖，颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部损伤。

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，左颈部疼痛，这种情况考虑是由于颈椎病造成的。
      指导意见：
      根据你描述的这种情况，建议注意休息，适当运动，并且避免长期一个姿势。并应该进一步到医院检查一下。

      病情分析：
      你好，这个根据你的描述考虑你的情况可能是平时姿势不当导致颈肩部肌肉或韧带劳损所致。这个经常低头工作、玩手机，经常用电脑等都容易导致颈肩部肌肉劳损。
      指导意见：
      随着现在智能手机、电脑等电子产品的兴起现在颈椎病越来越年轻化。这个可以考虑去医院康复理疗科就诊给与拔罐、针灸、热敷等物理治疗。平时避免经常低头工作、玩手机。睡眠时枕头不要过高。
      以上是对“我是后颈左侧疼痛，有过一次晚上睡觉的时候疼的都受不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您的描述，这种情况需要到医院检查颈椎有无问题，有无颈突等，可热敷患处，贴膏药等，理疗，希望我的回答能够帮助到您！