我怎么样能快速长高,长高需要哪些重要因素

      病情分析：
      身高问题和遗传有关系，和内分泌有关系，主要是看骨龄的呢。
      指导意见：
      可以去医院拍个骨龄片，如果骨骼没有闭合，可以长高，多做向上跳跃运动，晚上早睡觉
      

      病情分析：
      你好，身高和除了和遗传有关外和后天环境也有一定关系。
      指导意见：
      建议你多食高蛋白，高钙，高维生素食物，瘦肉，蛋类，奶。多参加体育锻炼，尤其是跳跃式运动。比如打篮球。
      

      病情分析：
      促进身高发育需要注意以下三个方面：1、补足营养，多吃蛋白质和钙丰富的食物；2、适当运动，坚持体育锻炼；3、注意休息，保证充足睡眠，不能熬夜。
      指导意见：
      可以口服钙片补充钙质，如用磷酸钙D3咀嚼片和赖氨酸B12口服液；多运动，最好做一下引体向上、游泳、跑步等运动，避免做举重等力量型运动。
      
      以上是对“我怎么样能快速长高,长高需要哪些重要因素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你的描述看，一般身高与先天遗传及后天生活质量等因素有关。
      指导意见：
      建议你到正规医院检查一下你的骨骺线是否已经闭合，若是没有闭合，则还有长高的潜能。