我总是感觉身心疲惫，打不起精神

      指导意见：
      这种情况从中医的角度来看是属于脾肾虚引起的，脾虚则精神倦怠，肾虚则注意力不集中，建议用健脾丸和金匮肾气丸进行调理，同时要注意休息和锻炼身体。

      病情分析：
      你好，从你介绍的情况来分析你这种情况，应该把精力用到工作或学习中去。
      指导意见：
      平时，多参加户外活动，比如打打球跑跑步，晚上不要熬夜，保持充足的睡眠，可以多跟朋友出去旅游。
      以上是对“我总是感觉身心疲惫，打不起精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的感觉身心疲惫，没精神的症状看，应该是肾虚引起的，
      指导意见：
      避免不良生活习惯和刺激，加强营养均衡合理，加强锻炼身体提高免疫力，可以口服肾宝片调理治疗。

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情和提供的情况，考虑精神因素导致的症状。
      指导意见：
      建议你注意休息，注意饮食，加强营养，多喝水，多吃水果蔬菜，多锻炼，多出去散散心，调节心情，保持心情舒畅，必要时去医院检查治疗。