健康咨询描述: 天天训练跑步,每天都跑好多,这几天只要一跑步就腿软,跑不起来是为啥?
病情分析:
您好,考虑缺钙引起,治疗主要是补充钙剂,如龙牡壮骨颗粒,伊可新等,多晒太阳
指导意见:
另外食补需要注意的也有很多,还有就是饮食中过多的磷会影响体内的钙,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡
以上是对“天天训练跑步,每天都跑好多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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