女，15岁，跑完步腰不舒服

      你好,根据你的描述考虑应该是因为短时间内剧烈活动导致的腰部肌肉疼痛,问题不大,没必要治疗,建议最近几天减少跑步量,尽量避免过度使用腰部,避免造成腰肌劳损.

      病情分析：
      您好，根据描述，考虑多是因为腰肌劳损引起的痛疼，您这种情况是突发现象，多休息也许就会好起来。
      指导意见：
      您这种情况建议多休息，同时可外用一些活血化瘀的风湿膏药外敷即可止痛。。

      病情分析：
      你好
      根据你描述的情况，是跑完步后出现腰痛，怀疑与腰椎间盘突出有关。
      指导意见：
      建议你可以通过做一次腰椎的核磁共振检查确诊的，然后再有针对性的牵引，按摩，理疗等治疗，要睡硬板床。
      
      以上是对“女，15岁，跑完步腰不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所描述的以上症状考虑是由于剧烈活动导致关节或肌肉的受损。
      指导意见：
      建议您近一段时间尽量减少剧烈活动，多注意休息，必要的话需要口服消炎止疼的药物进行治疗。