请问，在厂住宿太吵睡不着怎么办

男 | 31岁 2018-03-16 04:44:30 4人回复来自汕头市

健康咨询描述：你好请问，在厂住宿太吵睡不着怎么办，二天了好痛苦，在家都睡得着，睡得香，来工厂就变成黑猫

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李春苗淮北矿工总医院副主任医师擅长: 湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病；带状疱疹、丹毒、毛囊炎帮助网友：33425

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2018-03-16 08:52:23 我要投诉

你这个情况目前看一般是由于肝热造成的，建议你还是喝点中药进行治疗，建议你平时注意饮食清淡为主，适当的可以喝点枣仁安神胶囊进行治疗。

张召力厦门市第五医院副主任医师擅长: 痤疮，湿疹，虫咬皮炎，白癜风，银屑病，黄褐斑，雀斑帮助网友：70854称赞：2

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2018-03-16 09:04:53 我要投诉

指导意见：
你好，影响晚上睡眠质量的因素有很多，可能是白天精神压力大，焦虑，神经衰弱等等都有可能。建议还是规律作息，保持良好的生活习惯，睡前可以适当吃点谷维素，或者适当轻微运动，有助于缓解神经，快速入眠，提高睡眠质量。

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王毅台山市人民医院主治医师擅长: 性病，慢性皮炎湿疹，银屑病，重症药疹，红皮病，荨麻帮助网友：9234

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2018-03-16 08:47:03 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你说的情况可以服用安神补脑液，谷维素治疗。
      指导意见：
      平时要注意休息，避免过度劳累。养成良好作息习惯。平时要注意适当运动锻炼。保持心情舒畅。
      以上是对“请问，在厂住宿太吵睡不着怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！