有问必答网心理健康科焦虑 → 每天晚上总是重复的做着噩梦做的梦都差不多都是类似鬼

每天晚上总是重复的做着噩梦做的梦都差不多都是类似鬼

女 | 24岁 2018-03-16 11:20:02 6人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 每天晚上总是重复的做着噩梦做的梦都差不多都是类似鬼压床透不过气我是不是太焦虑了

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-03-16 11:22:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,那只能说明你这一阵子是不是压力太大了?有什么事情让你有那么焦虑、?那么着急的吗?
      指导意见:
      所以你只有努力的改变目前的这种状况了,不焦虑了,不着急了那可能就不会做恶梦了,没有什么沟沟坎坎是过不去的,一是要会想一些,二是要尽力解决好啊,谢谢

于雷
于雷 松原市中医院   副主任医师 擅长: 擅长治疗各种皮肤病性病,如湿疹、皮肤过敏、皮炎、荨 帮助网友:103668称赞:920
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2018-03-16 11:28:55 我要投诉

      指导意见:
      这是神经衰弱的表现建议在临床医生指导下适当口服B1B6谷维素、刺五加,安神补脑液等药物治疗。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,睡前用热水泡脚。

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-03-16 11:38:11

      你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,建议您应该放松心情,压力,不要过大,合理营养,均衡饮食,多注意休息,平时可以多和朋友以及家人多去户外散散心。
      以上是对“每天晚上总是重复的做着噩梦做的梦都差不多都是类似鬼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵莹莹
赵莹莹 其他 帮助网友:28219称赞:72
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2018-03-16 11:34:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,总是做噩梦,根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状,需要积极对症治疗。
      指导意见:
      一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。

于智
于智 二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:4217称赞:1
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2018-03-16 11:42:00 我要投诉

      你好,做梦是一种正常的生理现象,是植物神经系统在人入睡时由于白天紧张、兴奋、恐惧等仍处于运动状态而形式的。是不是压力太大了?也有焦虑的原因,建议你多参加体育运动,多听音乐,释放压力,降低焦虑,使神经放松。希望我的回答对你有帮助!

文金明
文金明 医师 擅长: 不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 帮助网友:234819称赞:7023
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2018-03-16 12:42:11 我要投诉

      病情分析:
      你这样的问题噩梦多应和神经性的忧思过度。消化的不好,焦虑的心情有关系的,心脾虚肝肾不足有关系的
      指导意见:
      应注意合理的休息保养气血。饮食的均衡性。调养饮食,注意观察一下大小便,可以适当的养心安神,健脾调养肠胃。心情舒畅很重要的。注意晚上应少吃比较好的

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