中午喝了小半碗小米饭

女 | 17岁 2018-03-16 12:25:37 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：中午喝了小半碗小米饭，几块菜椒，雨一点莴笋，饭后就走路几一两分钟就走路到了健身房，在跑步机上慢走了半个小时，这种情况持续两天了，请问这样会对消化或者是胃部带来什么影响吗？

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2018-03-16 12:27:52 我要投诉

      病情分析：
      结合您的年龄和所描述的情况，您是对饭后关于运动量的多少有疑惑。
      指导意见：
      您这种情况，还是建议您饭后半小时以后运动，因为时间久了，会对消化系统产生不好的影响。比如说胃下垂等。

刘小艳医师擅长: 肺结核，支气管炎，感冒发烧帮助网友：15109称赞：6

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2018-03-16 12:28:32 我要投诉

      病情分析：
      您好，饭后不宜运动，会造成消化不良，严重的还会造成胃痛、溃疡等胃肠消化疾病。
      指导意见：
      最好休息半个小时到一个小时再进行运动，因为饭后运动会使消化器官供血减少，致使不能顺利地进行食物的消化、吸收，容易造成消化不良。

梁建伟北京市房山区中医医院主治医师擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎,反流性食管炎,冠心病,原发性帮助网友：23136称赞：1

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2018-03-16 12:31:12 我要投诉

你好，目前有其他不适症状吗？如反酸，烧心，恶心，胃胀，腹胀等，通常不建议餐后短时间内进行运动，可能会导致消化不良的症状，祝生活愉快，
以上是对“中午喝了小半碗小米饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！