就是以前经常失眠，现在愈发严重

      你好，其实在你这个年龄，很多人都有这样的症状，这往往跟激素分泌失调有关系，建议你平时那一定要保证充足的睡眠，保持内分泌的平衡，嗯，晚上睡觉之前最好泡一下脚，听一些舒缓的音乐。

      你好，你要学会放松自己，别让自己的精神长期处于紧张状态，睡前不要想太多事情，白天可以做一些体育锻炼，有助于提高睡眠质量。

      病情分析：
      你好，结合你提供的情况，建议吃点调节神经的药物，如谷维素，复合维生素b。
      指导意见：
      平时要放松心情，规律饮食，戒烟戒酒，适当运动，合理休息，控制体重，血压，血脂，血糖，必要时再去医院中医科看看，吃点中药，调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助。
      以上是对“就是以前经常失眠，现在愈发严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑为失眠的情况发生，因神经衰弱致使了失眠多梦的症状出现。
      指导意见：
      建议需要进行静养休息及口服舒乐安定片，谷维素片及养血安神片，安神补脑液等药物系统调理治疗。

      你好，根据你身体出现失眠的情况，考虑是精神压力过大，熬夜，气血不足，神经衰弱等因素引起的表现，在医生指导下，通过补益气血，活血化瘀，增强身体免疫力的方法进行综合治疗。