我是怕冷！手脚一到冬天就不热乎

      你好，根据你的描述考虑。是由肾阳虚的表现。临床主要症状有气虚体弱，腰肌酸软，气血两虚。缺少精力，房事后疲劳，尿频尿急。精力不足。建议你可以口服金匮肾气丸。金鸡虎补完
      

      你好，28岁的人一般不需要服用鹿茸。如果你是不仅怕冷，日血压低，心率慢是这种情况，那么你必须到医院去查查甲状腺功能，排除甲状腺功能低下。如甲状腺功能没有问题，考虑是生理性，那就加强体育运动。
      

      病情分析：
      你好，根据你所述的情况分析，手脚容易冰冷，多数是由于心血少，另外就是有点贫血。
      指导意见：
      28岁可以吃鹿茸，可以通过煲汤来喝，具有滋补身体的作用，另外，可以通过适当参加体育锻炼，增强体质，希望对你有帮助，祝你身体健康。
      
      以上是对“我是怕冷！手脚一到冬天就不热乎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！