健康咨询描述: 肾气不足会引起头晕脑胀嘛,房事时间短,夜尿频多,盗汗,失眠多梦嘛。。。。。。。。。。。。。。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况,建议可以到中医科就诊。
指导意见:
平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,吃点新鲜的蔬菜水果,加强锻炼,增强体质,避免熬夜,少烟少酒。
肾虚早泄无力疲乏、失眠多梦时可多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、乌鸡等,肾虚消化不良者吃山楂,护肾要多吃韭菜、海参、羊牛肉、人参、乌鸡、家鸽等。经常进行腰部活动补肾纳气。充足的睡眠也是恢复精气的重要途径。
脾肾两助丸和补中益气丸一起可以吗
可以一起,但吃药效果因人而异,平时注意适当锻炼。
尊敬的咨询者您好,很高兴为您解答问题,这些症状确实是肾气虚导致的,需要使用一些补肾的药物,平时要多吃一些枸杞之类的,希望我的回答对您有帮助
以上是对“肾气不足会引起头晕脑胀嘛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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