舌苔发黄齿轮有小白点桑子有白痰失眠多梦月经少长年便

      你好，目前这种舌苔黄，齿痕的情况不排除由于脾虚湿热所导致。饮食上要注意。可以适当的喝薏米百合莲子粥，能够有效的燥湿运脾。注意不要吃辛辣的饮食，要吃清淡点的。
      

      病情分析：
      你好，你咨询的这个情况，可能劳累疲劳及内分泌紊乱引起的有关。
      指导意见：
      根据你咨询的这个情况，首先要注意休息，清淡饮食，避免劳累，禁食辛辣刺激的食物，多饮水，多吃蔬菜，可以口服黄连上清片治疗。
      

      你好，很高兴为你解答问题，根据你所描述的症状，首先要解决你失眠及便秘问题，失眠的治疗主要要靠心理疗法，自我调节，便秘者应选择饮食加运动以及规律的生活来调理，
      
      以上是对“舌苔发黄齿轮有小白点桑子有白痰失眠多梦月经少长年便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您现在的情况，多考虑脾肾双虚而导致的这种症状出现。月经规律吗？
      指导意见：
      你好，根据您现在的情况，建议您找中医把脉，确定自己的证型以后用中草药调理，平时注意多饮水，促进代谢，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述的这些症状和体征，初步考虑体内湿热。
      指导意见：
      这种情况下建议饮食清淡，不吃辛辣刺激油腻食物，适当运动。建议口服中药进行调理。