我是腰椎三，五节增生

      保守治疗主要是缓解症状，延缓加重，理疗，热敷均有一定的效果。此外，日常生活中还应当避免弯腰活动以及腰部的剧烈活动。还可以选择考虑口服非甾体类消炎药来缓解疼痛

      病情分析：
      你好，首先很荣幸能够帮助你解答离线问题，你描述的这种情况来看，可以用营养神经的药物加活血化淤的药物一起使用效果比较好，另外如果有疼痛或者肿胀的表现可以结合针灸理疗。
      指导意见：
      你好，首先很荣幸能够帮助你解答离线问题，你描述的这种情况来看，可以用营养神经的药物加活血化淤的药物一起使用效果比较好，另外如果有疼痛或者肿胀的表现可以结合针灸理疗。

      病情分析：
      您好，腰椎骨质增生和钙化多考虑是腰椎退行性病变导致的，可以进行理疗。
      指导意见：
      建议平时注意休息和饮食，不能吃辛辣刺激性食物，不能站立或坐过久，可以进行热敷和外用奇正消痛贴膏，口服点腰痹通胶囊
      以上是对“我是腰椎三，五节增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你身体患有腰椎钙化增生这种情况，在医生指导下，通过针灸，按摩，理疗，牵引，以及抗风湿药物进行综合治疗，比如大活络丸，蠲痹抗生丸。