最近每次跑完步都腰痛

女 | 16岁 2018-03-18 15:22:37 4人回复来自石家庄市

健康咨询描述：最近每次跑完步都腰痛，一痛就痛好几天。以前从来都不这样，这是为什么

投诉

其他类似问题

王华明江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富帮助网友：45176

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-18 15:24:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，你咨询的这个情况，可能与剧烈活动引起的腰肌劳损症状有关。
      指导意见：
      根据你咨询的这个情况，首先要注意休息，避免劳累，避免剧烈活动，适当散步，避免长时间站立或久坐，注意观察。

王俊平朔州市朔城区医疗集团副主任医师擅长: 脑出血，颅脑外伤，三叉神经痛，癫痫，颈动脉狭窄，脑帮助网友：13418称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-18 15:28:30 我要投诉

你好，根据你的描述，考虑不排除过度劳累引起的，建议平时适当运动，避免过度劳累，保证充足睡眠，必要时可以行腰部检查，明确病因进行治疗。

岳琳琳二级心理咨询师擅长: 中医理疗，腰椎间盘突出忧郁焦虑、忧虑、恐惧等帮助网友：4729

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-18 15:29:40 我要投诉

      病情分析：
      排除腰椎间盘突出的病理原因，那就是核心力量不足导致的躯干无力
      指导意见：
      可能原因：缺乏锻炼，跑步前没热身，跑步过程姿势不对，久坐看书引起腰肌劳损
      以上是对“最近每次跑完步都腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

司晓辉北京中医药大学东直门医院主任医师擅长: 良恶性肿瘤，肺癌，口腔癌，涎腺肿瘤，颌骨肿瘤。帮助网友：14214称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-18 15:29:45 我要投诉

跑完步之后腰疼。应该首先检查一下是什么原因导致的腰疼，尽管起因是因为跑步，但是是骨骼的问题呢，还是肌肉的问题呢，就需要进行检查，建议去医院骨科进行检查。