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16岁读高中就是背什么什么不会

男 | 16岁 2018-03-19 13:59:21 4人回复 来自

健康咨询描述: 16岁读高中就是背什么什么不会,总是记不住,读了就忘了,有没有什么方法

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童鹏
童鹏 鄂州市中心医院   副主任医师 擅长: 小儿哮喘,过敏性鼻炎,小儿湿疹,支气管肺炎,腹泻, 帮助网友:53260称赞:1
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2020-09-19 17:50:39 我要投诉

      可能是精神紧张,压力过大引起的。一定要加强营养,加强锻炼,增强体质,关键是要放松心情,睡觉前多喝牛奶补补钙,有必要的时候口服智力糖浆,不要给孩子过多的压力,一定要让孩子放松心情,慢慢就会好的。
      

王玲玲
王玲玲 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 擅长: 先天性骨科疾病、运动系统损伤、骨肿瘤等。骨折主要包 帮助网友:19554称赞:1
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2018-03-19 13:59:59 我要投诉

      病情分析:
      首先是注意好心情。很多都是心情不好了容易出现这个情况。其次是记得别熬夜的。
      指导意见:
      同时是记得不要手淫。多锻炼身体。然后是可以多深呼吸保证好的心态后那么才能学习效率高的
      

赵金凤
赵金凤 哈尔滨市第六医院   副主任医师 擅长: 擅长妇科疾病(月经失调、痛经、不孕不育、生殖系统、 帮助网友:6617
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2018-03-19 14:07:12 我要投诉

      您好,很高兴为您解答,根据您描述的情况,记忆是需要反复进行的印象记忆,看一遍两遍,都可能会,暂时记住过后就记不住了,这个需要一个长期的过程,才能记得更牢固一些,一般情况下,有一个技巧就是1,3,7记忆法,第一天,你记一下,你可能记住了,等到第三天的时候可能已经不是很清楚了,需要自己再记一下,然后一周后再记一次,然后才可能成为您的永久记忆
      
      以上是对“16岁读高中就是背什么什么不会”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张美华
张美华 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 内外妇科常见病,多发病的护理,如糖尿病,高血压,妇 帮助网友:25392称赞:40
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2018-03-19 14:02:30 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的情况分析,有可能是大脑过度疲劳引起的记忆力下降,也有可能是学习压力太大引起的神经衰弱。
      指导意见:
      建议注意休息,生活规律不熬夜,合理安排学习,不要过度劳累,适当增加营养,可以口服谷维素,养血安神补脑液。
      

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