小腿肌肉，还有小肚子请问怎么更快的减下来

      病情分析：
      您好，您现在17岁处于青春发育期，因此不建议使用节食或者服用药物的方法减肥。
      指导意见：
      建议：身体健康最重要，积极锻炼身体，多吃新鲜蔬菜水果，注意饮食营养搭配，不要暴饮暴食.
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您这种情况，建议您采取节食和运动相配合的方法。
      指导意见：
      建议您嗯，建议您注意饮食平衡，多吃水果蔬菜，注意补充维生素不要吃高脂肪，高热量的食物。同时进行体育锻炼，以身体适应为度
      

      你好，根据你描述的情况，如果是全身肌肉分布不均匀的话，主要是因为脾虚湿盛引起的，治疗的时候，需要服用一些健脾除湿的药物，加上锻炼，很快可以瘦下来
      
      以上是对“小腿肌肉，还有小肚子请问怎么更快的减下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。通过你的描述建议你控制饮食，适当的参加运动
      指导意见：
      标准体重是身高减105。不要刻意的去减肥。但是适当参加运动和体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，要想减肥可以合理安排饮食及运动
      指导意见：
      建议平时多注意休息，保持生活规律，不要熬夜不要吃生冷的刺激性的食物，可以多运动增强运动量
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述症状来看，建议你可以去专业的减肥店去减肥。
      指导意见：
      你好，建议你可以去专业的减肥店去减肥，平时要注意饮食，不要吃油腻的食物，可以多吃蔬菜和水果，要多运动。