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近期烦躁不安,情绪不稳定

男 | 27岁 悬赏6个健康币 2018-03-20 00:50:58 3人回复 来自徐州市

健康咨询描述: 近期烦躁不安,情绪不稳定,喜怒无常,生气,心烦意乱,晚上有时候想哭,甚至有点想不开

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-03-20 00:51:41

      病情分析:
      您好,您的情况可能是有一些压力或者是压力大,导致的情绪不稳定的情况。
      指导意见:
      建议您应该适当的放空自己,不能总是高压的环境下工作和生活可以多出去走走,去旅行可以去做一些运动,可能能够改善的。

2018-03-20 00:54 ask841852213w 追问

我准备今年结婚的,也就是在定了婚之后出现这样的问题,越来越严重,找女朋友各种麻烦,然后对未来感觉没希望,总是回顾过往,都是不好的事情,越想越烦,然后不想结婚。

2018-03-20 00:55医生回答:

您好,您这是属于精神上面受到的一些刺激也可能是结婚给您。这次的压力太大了,您需要去放松一下。

赵建玲
赵建玲 山西平遥古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2018-03-20 01:24:36 我要投诉

      你好,根据你的描述考虑有抑郁倾向。介意你释放压力,多交朋友,多参加户外活动,作息规律,保持充足的睡眠,保持心情舒畅。必要时咨询心理医生。

周兴娟
周兴娟 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 小儿发热痉挛,小儿黄疸!成人急腹症。 帮助网友:508
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2018-03-20 00:55:21 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你得描述近期心情不好情绪比较低落,属于正常现象,男性每个月也会有几天低情绪状态。
      指导意见:
      男性每个月也会有几天低情绪状态,建议你放松心情,可以和朋友家人进行沟通,或者听听音乐来缓解一下,多参加户外活动,减轻压力,放松心情。
      以上是对“近期烦躁不安,情绪不稳定”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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