健康咨询描述: 请教老师一个对于想象的问题。我有强迫思维,比较敏感,总是想一些事情来吓自己。感觉自己的想象有两种情况,如果把它仅仅当作想象,想象的内容就没有那么真实,如果把它想象成真的,想象的内容就好像具有十足的真实感,就是感觉比较真切,自己也更容易被吓到。 请教下大家,是不是这两种想象都是合理的吗?大脑可以把一个内容想象的不真切也可以想的很真实。但是不管哪种情况应该都是自己想出来的,都属于想象吗?对不好的内容应该不要去想的真实吗?最多让它在想象里就可以了吗?谢谢大家了啊。
首先这种情况考虑和心理因素是有直接性的关系的,这种情况首先应该积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导,同时应该积极的放松一些心情,保持良好乐观的心态,才能够达到很好的治疗目的。
病情分析:
据上所述,多见于情绪紧张压力过大劳累熬夜等,引起诸多因素不适。
指导意见:
生活中注意休息避免劳累熬夜等,保持心情舒畅,必要时至医院检查在医师指导下给予中医药调理。
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