医生我便秘很多年，现在三四天排一次便

      指导意见：
      你的症状首先考虑和饮食结构不合理有关，可以先注意多吃点大白菜，金针菇等食物补充纤维素，也可以吃点白萝卜，有促进胃肠蠕动的作用，必要时再考虑用果导片等缓泻剂治疗。
      

      你好，现在由于生活压力和生活节奏的加快，许多人都有便秘的情况，可以到药店买一些黄连上清片进行口服，有清热去火治疗便秘的作用。每天多吃一些香蕉，有通便作用。可以去正规医院肛肠科进行检查，必要时可以做个肠镜检查比较放心。
      

      病情分析：
      你好亲，根据你的描述上述情况一般多考虑是习惯性便秘引起的，
      指导意见：
      跟心理因素变化等有关，并不是肠道问题引起的，建议可以每天早晨喝杯蜂蜜水缓解的，合理饮食避免生冷辛辣刺激！
      
      以上是对“医生我便秘很多年，现在三四天排一次便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，如果你平时经常有便秘的情况，有可能是平时运动量少，或者饮食的原因引起的，建议在平时多食用一些含纤维的蔬菜，进行适当的运动，多喝水，养成定时排便的习惯，这样就可以的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，便秘很多年，可以到医院消化内科检查。
      指导意见：
      你好，建议到医院消化内科检查，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，养成定时排便的习惯。