我肚子太大了，想减掉肚子上的肉

      病情分析：
      你要是想减肥的话，你就应该是注意多锻炼身体，少吃饭。
      指导意见：
      锻炼身体的话，应该是做一些游泳跑步之类的运动，而且平时饮食上少吃一些太油腻的食物。
      

      病情分析：
      您好：你所出现的这种情况，建议应该注意饮食，加强锻炼：
      指导意见：
      建议：你所出现的这种情况，建议应该减少热量的摄入，多做仰卧起坐：及腹部运动
      

      病情分析：
      你好，看你所描述的这种情况可以针对腹部。进行一些力量练习。
      指导意见：
      如果运动减肥或者局部运动减肥，效果不明显，必要时可以去当地三甲医院进行吸脂减肥。
      
      以上是对“我肚子太大了，想减掉肚子上的肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的肚子上的肉比较多考虑你是比较胖的可以减肥的。
      指导意见：
      不可能单纯的减掉肚子上的肉的，只有全身都瘦了肚子自然会小的。建议你不要吃零食，甜食，尽量不要吃高脂肪高蛋白的食物，多吃粗纤维的新鲜蔬菜水果，坚持运动就会减肥的。
      

      病情分析：
      你好，像你这种情况的话，如果说肚子太大，想减掉肚子上面的肉，是可以通过运动疗法，还有游泳治疗
      指导意见：
      像这种情况的话，建议你每天坚持锻炼会比较好，可以选择仰卧起坐，慢跑，还有游泳之类的运动
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，肥胖一般是由于饮食油腻或缺乏运动造成的！
      指导意见：
      减肥尽量不要使用减肥药物对身体的危害比较大，可以进行节食减肥，减少油腻食物的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的增加体育活动，长时间坚持效果比较好，还可以适当的转转呼拉圈！