一天要站十个小时，小腿和脚肿胀了有四五天了也不疼不

      要改变不良工作习惯，站一会就休息一会，也可以一小时左右休息十分钟，最好是穿上弹力袜，可以保护一下，没有太好的办法，主要是自己多注意，改变习惯
      

      现在排尿是否正常？有没有尿量减少，血压是否正常？下肢血管有没有迂曲扩张？如果久站后出现的肿胀，休息一晚后，晨起症状会消失。建议进一步检查，避免由于其他因素导致。如果有静脉曲张可以穿弹力袜，工作时可以做下蹲的动作，促进血液回流。
      

      你好！每天站立十个小时，出现小腿和脚部肿胀四五天了，不痛不痒，逐渐加重，蹲下困难。这种情况考虑是长时间站立，下肢血液回流障碍，特别是有小腿静脉曲张，或者是有静脉血栓形成。如果晚上平躺抬高患肢，按摩消肿，第二天肿胀不见轻的，建议尽快就医。
      
      以上是对“一天要站十个小时，小腿和脚肿胀了有四五天了也不疼不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      长时间站立，容易造成脚部的血液循环不畅。时间长一些容易形成静脉曲张。
      指导意见：
      你现在已经形成了脚肿腿肿，蹲不下去的情况。所以建议你一天劳累之后一定要将双腿抬高。或者平时就穿静脉曲张的袜子。
      

      病情分析：
      你好，你的情况多长时间了？做过相关的检查吗？采取过相关的调理治疗吗？
      指导意见：
      你好，你的情况建议就医检查，根据检查结果，利尿消肿，可以用中医药调理一下，改变体位，检测肝肾功能，注意休息，愿你健康快乐。