有问必答网心理健康科 → 每天11点左右就睡觉了

每天11点左右就睡觉了

女 | 14岁 2018-03-22 13:20:44 4人回复 来自

健康咨询描述: 每天11点左右就睡觉了,早上可以很早起来(只限于工作日),但是上课总是会想睡觉,经常在上课想睡觉的时候自残,但是没有什么用,请问怎么回事?

回复区

韩冬梅
韩冬梅 宣化区中医院   护师 擅长: 脑梗塞,高血压 帮助网友:11531称赞:6
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-22 13:21:54 我要投诉

      病情分析:
      你好通过你的描述这种症状就是自己一定要好好的调节一下。
      指导意见:
      建议你一定要休息好压力不要太大,然后自我很好地能够调节,不能有这种想法,现在你的年龄应该是无忧无虑的,好好的学习就可以了,什么也不用去想。
      

朱厚毅
朱厚毅 山东省千佛山医院   主治医师 擅长: 骨科常见疾病诊治,腰腿疼,腰椎间盘突出,骨关节炎等 帮助网友:18257称赞:5
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-22 13:22:04 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述和提供的相关信息看,目前对你的情况和要求大致了解。
      指导意见:
      像你这个年龄,一定要保持充足的睡眠保证足够的休息才能更好的,白天进行学习工作的同时要注意保护身体
      

纪雪绒
纪雪绒 医师 擅长: 内科常见病,多发病妇科常见病如月经不调崩漏痛经不孕 帮助网友:30252称赞:60
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-22 13:22:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你所说的这种情况来看,一般多考虑为神经衰弱和体质虚弱,过度劳累,压力过大等因素均有关。
      指导意见:
      平时一定要放松心情,避免过度劳累,适当的多做一些户外运动,加强锻炼,提高自身的免疫功能。必要时可以配合心理医生的指导。
      
      以上是对“每天11点左右就睡觉了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴先旺
吴先旺 池州市精神病医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,焦虑障碍,偏执性精神病 帮助网友:11018称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-22 13:22:15 我要投诉

      病情分析:
      根据你陈述的情况,你上课想睡觉,还是你晚上睡眠时间太少了。
      指导意见:
      晚上要早点点睡觉,要保足充足的睡眠时间,这样上课就不容易睡觉。希望我的回答能帮助到你。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

舒心安神口服液

舒心安神口服液

滋补脾肾,健脑宁心。用于脾肾不足,精血亏虚所致健...[说明书]

安神补脑颗粒

安神补脑颗粒

补肾健脑。用于肾虚所致的失眠,健忘,头晕;神经衰...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由