健康咨询描述: 晚上睡一会就醒来了,很瞌睡但是睡不着,咋么办呢?这种现象3天了,有什么解决掉办法吗?
病情分析:
你好,根据你描述的情况,考虑可能是神经衰弱引起的症状。
指导意见:
建议你可以口服谷维素,腺苷b12,安神补脑液调理神经。睡前可以喝杯热牛奶可以有助于睡眠。
病情分析:
你好!根据你叙述的这种情况来看,考虑是植物神经紊乱引起。
指导意见:
建议:你这种情况可以口服谷维素片,维生素b1,养血安神片,进行调理治疗。
病情分析:
你好,很荣幸为你解答,根据你描述的情况,你失眠三天?
指导意见:
请你调整好自己的心态。尽量不要胡思乱想,每天晚上用热水泡脚早点就寝,也可以吃一片艾司唑仑。希望我能帮到你。
以上是对“晚上睡一会就醒来了,很瞌睡但是睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你睡觉容易醒,睡眠不深,自己先调理一下,每天做到定时起居,晚上11点前睡觉,睡前一小时弄热水泡脚,然后喝杯热牛奶,躺在床上用双手按揉腹部,这样能够加深睡眠,你还可以去中药房买合欢花泡水喝。
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