有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 怎么可以锻炼阴茎的持久度

怎么可以锻炼阴茎的持久度

男 | 35岁 2018-03-23 12:59:43 3人回复来自

健康咨询描述：怎么可以锻炼阴茎的持久度，延长夫妻生活时间？药物吗？是不是有科学的方法

投诉

其他类似问题

孙学华胜利油田中心医院主管护师擅长: 前列腺增生,膀胱肿瘤,糖尿病,高血压帮助网友：5388称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-23 13:00:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你提供咨询服务，通过你的描述得知。你想延长同房的时间。
      指导意见：
      建议你不要吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。不要喝浓茶咖啡。节制房事避免手淫，可以加强体育锻炼。

郗磊山西省心血管病医院主治医师擅长: 掌握了神经外科各种常见病和多发病的诊断和治疗，尤其帮助网友：8141

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-23 13:06:52 我要投诉

尊敬的患者您好，随着年龄的增长，性功能肯定会越来越差，而且持久度还是很难改变的，其影响因素也非常多，可以适当的锻炼自己下肢盆底肌肉群可能会延长一些

武鹏飞长治市中医医院主治医师擅长: 痔疮，肛裂，肛瘘，肛周脓肿，结直肠炎，直肠脱垂，顽帮助网友：27990称赞：4

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-23 13:05:38 我要投诉

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。根据您的描述建议您平时注意锻炼身体，多做有氧运动，比如跑步游泳等等。中断小便的方法锻炼PC肌的控制射精能力。

      以上是对“怎么可以锻炼阴茎的持久度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！