健康咨询描述: 我每天用枸杞红枣桂圆泡水喝对身体有益吧,没什么问题吧,是不是养血补气
病情分析:
你好,这个是属于食疗,对身体没有副作用的,可以考虑吃的。
指导意见:
红枣跟桂圆跟枸杞可能有点内火偏重,每天的量,不要吃的太多,或者是隔天吃那么相对比较好一点,平时多吃一些新鲜的蔬菜。
病情分析:
你好,桂圆枸杞大枣等一起泡水,确实是补肾益气养血的
指导意见:
平时作息要规律不要熬夜,饮食要清淡,多锻炼身体,可以多吃一些坚果黑芝麻黑豆黑米粥这些,都是有益的
以上是对“我每天用枸杞红枣桂圆泡水喝对身体有益吧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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