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我16岁了,体重42

女 | 16岁 2018-03-24 16:14:32 6人回复 来自

健康咨询描述: 我16岁了,体重42.2kg,身高1.47我还有长高的机会吗?怎么做?

医生回复区

吴红波
吴红波 济南市第二妇幼保健院   副主任医师 擅长: 擅长儿科常见病、性早熟、矮小症、佝偻病、贫血、营养 帮助网友:39782
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2020-08-27 16:57:03 我要投诉

      虽然目前已经16周岁,但是还没有过生长发育期的,还是有机会再继续长高的,这个时候需要增加营养,多吃新鲜水果蔬菜,适量的摄入肉类,不吃肉类也是不可以的,平时也需要坚持体育锻炼。
      

李进
李进 临沂市人民医院   主治医师 擅长: 创伤外科,四肢骨折,断肢再植。 帮助网友:34185称赞:9
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2018-03-24 16:15:01 我要投诉

      你好,首先身高的增长和很多因素有关,其中遗传因素是最重要的,其他比如睡眠,运动,激素的分泌等也很重要。现在如果想要增高可以去医院拍片检查骨骺和内分泌情况。平时饮食多吃含有蛋白质,豆制品,牛奶等等,平时多做户外运动,可以多晒太阳,多吃蔬菜和水果,不要挑食,保证睡眠也很重要,如果运动一定多是跳跃的那运动。
      

姚建双
姚建双 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   主治医师 擅长: 淋病,前列腺炎,早泄,生殖器疱疹,尖锐湿疣,包皮过 帮助网友:22838称赞:10
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2018-03-24 16:15:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你提供的情况来分析是16岁了,感觉身体比较矮。
      指导意见:
      建议你这种情况是六岁了,应该还有发育生长的,可能得注意加强营养,注意加强锻炼。
      
      以上是对“我16岁了,体重42”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙向辉
孙向辉 南宫市妇幼保健院   医师 擅长: 儿科的常见病与多发病的诊断与治疗,如,小儿肺炎,支 帮助网友:29227称赞:28
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2018-03-24 16:15:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,你目前正处于生长发育期。
      指导意见:
      建议你要补充钙质和鱼肝油,多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物,多喝奶,多做伸展运动,有助于长高的。
      

txyh106
txyh106 医师 擅长: 湿疹,荨麻疹,股癣,虫咬性皮炎,单纯疱疹,带状疱疹 帮助网友:15834称赞:6
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2018-03-24 16:20:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供材料,你16岁,身高147cm,标准体重42kg,你42.2kg,基本上属于标准体重,这是身高稍微矮一些,这个与遗传因素有关
      指导意见:
      建议你今后多打打篮球,多跳跳,促进身体发育,促进骨骼发育,避免久坐,今后运动时间比较少,建议你每次下课立即去操场跑一圈,增加运动量。平时多吃新鲜水果蔬菜,多吃优质蛋白。
      

陈广花
陈广花 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 新生儿高胆红素血症,婴儿腹泻,腹泻,大叶性肺炎,脑 帮助网友:10664
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2020-08-28 07:03:52 我要投诉

      病情分析:
      16岁了,还能不能再长高,要看骨垢线有没有闭合,如果没有闭合,还有长高的机会。
      指导意见:
      建议去医院拍个片子看看。身高受多种因素的影响,如遗传、营养、运动等,其中遗传是主要的。注意加强营养,保证充足的睡眠,多到户外运动,有助于长高。
      

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