请问怎样能让皮肤变白

      你好，很高兴为你解答，建议你可以饮用柠檬蜂蜜水，是新鲜的瓜果蔬菜。可每天饮用牛奶，可用牛奶敷面。如有条件可补充维生素c。避免日晒。
      

      病情分析：
      这种情况的话是与个人的体质是有很大的关系的，得注意及时的进行身体的调理的。
      指导意见：
      一般的话要注意养成良好的生活习惯的。多吃新鲜的水果、蔬菜，坚持体育锻炼的。保证充足的睡眠的。

      可以采取光子嫩肤术的，平时多吃瓜果蔬菜，皮肤主要靠平时保养的，平时饮食以清淡营养为主，多吃含胶原蛋白高的食物，保持充分的睡眠，放松心情就行。
      
      以上是对“请问怎样能让皮肤变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！