健康咨询描述: 我感觉我心理貌似有点问题啊,从寒假我开始发现的,我内心很拒绝和别人交往,有时候会想但是不知道怎么开口,比如现在,我换了位置,心里好闷,闷得心慌,同桌又是男生,很开朗,他和后面的俩位聊得很开,我就一个人孤零零的坐在那里,很尴尬,想去和他们说话,但是心里很拒绝,而且不知道去说什么,现在我想换回去,但是老师当着全班的面拒绝我,我发现我只会和熟悉的人说话,不熟悉的人,我就像是哑巴一样,一直埋着头,我真的怀疑我心理有问题,上学期我心理有过问题,我害怕这学期又有,现在一想到后天要去上学心里就不舒服,很痛很郁闷说不出的那种感觉,我想换位置
病情分析:
你好,根据你描述的情况你确实是挺难受的这种情况我可以理解你的。
指导意见:
你好,可以把这种情况告诉你的父母让父母和老师沟通起来就比较好的,希望你要保持好的心情哦
你好,如果想换位置,可以单独去找班主任沟通,如果你可以说服他,你就成功了,但是,建议你跟你的同桌沟通,加入他们的聊天,慢慢的由不熟悉变成熟悉的人,你可以试试看!必要时去快问平台免费提问,跟咨询师互动,可以更好的帮助到你
有许多格内向的人都是这样,对于不熟悉的人很难开始交谈,不用过于自责。老师可能是想帮助你打破这种局面,所以给你挑了一个相对陌生的位置。如果你上学期曾经出过心理方面的问题,建议你继续到心理咨询室去进行咨询,可以改善自己的心理状态,缓解对自己的压力。也可以转移注意力到学习和其他活动上,因为你对同桌和后排同学的交流并不感兴趣,不用勉强自己关注他们,做好自己的事情就可以了。
以上是对“我感觉我心理貌似有点问题啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你是内向型女孩,不善于与陌生人交流,有些人天生外向,出去跟谁都自来熟,这是一个人的性格。建议适当锻炼自己,适当也不熟悉的同学交流。结交朋友多,你性格会好些。逐渐走向社会,我们不可能在自己熟悉的圈子生活下去,学会接触陌生人。
您好,很高兴为您回答,看来你是一个比较内向的孩子,其实同学对你都没有什么看法,只是你不愿意或者是不敢走出自己,建议你不要躲避,想调座位,那就是一种逃避,你可以正视自己这个问题,你想跟周围的同学融入很简单,比如说同学缺个什么东西了,或者是想合作做一件事情了,你可以主动帮忙,这样就跟同学融入了,
指导意见:
您好!您描述的这种情况建议您自己测试一下SCL-90,看看有没有明显的症状,若有,建议到专业的精神卫生机构或心理医院就诊,根据具体的检查结果在主治医生的指导下治疗。平时多放宽心态,情绪尽量保持轻松愉悦积极乐观,生活作息规律。
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