我是踢足球的，内天踢球小腿抽筋

      病情分析：
      你好，你的情况属于肌肉痉挛而引起的，这可能与运动量大有较大的关系。
      指导意见：
      现在应该注意休息，可以配合针灸按摩等方法进行治疗，还可以对症服用止痛药，以后应该逐渐增加运动量。

      你好很高兴为你解答，考虑是缺钙的症状，平时多吃含钙高的食物，做好运动前的准备，建议服用迪巧钙加维生素D，有利于钙的吸收。

      你好，腿抽筋是大部分是由于缺钙，或者是由于过量运动，使肌肉产生痉挛。你16岁的年纪，仍然处在生长发育期，建议多补充钙剂，多服骨头汤，另外足球运动是一个运动强度很大的项目，因此，肌肉过度劳累也会出现抽筋儿。
      以上是对“我是踢足球的，内天踢球小腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这种情况可能是缺钙引起的，建议补充钙剂看看，多吃含钙高的食品，多吃排骨汤，大虾等含钙食物。同时多晒太阳，增加钙的吸收。如果没有改善，需要及时就诊。

      您好，根据您的描述，您的情况考虑有肌腱损伤的可能，建议您最好是去当地医院骨科就诊进行相关检查进一步明确情况，再对症治疗，近期注意休息，不要过度运动，多喝牛奶等高蛋白食物补钙