健康咨询描述: 受感情和压力的影响,没有生活动力,脑子变得很空,记忆力也变得很差,现在无喜无忧,不愿意出去和别人接触,也不愿出去走走就想静静待着,那也不想去,我性格比价孤傲没什么朋友
病情分析:
脑子变得很空,记忆力也变得很差,建议安神补脑液和奥氮平进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累过度
指导意见:
睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影,看些书就好,睡前用热水泡脚,水温逐渐加热,出微汗最好
你好,你已经出现了抑郁症的倾向,属于心理疾病的范畴,建议你去看心理医生,首先要从思想上认识到抑郁症对身体的伤害,主观上有治疗的欲望,多参加集体活动,主动与朋友交流,多看书。丰富业余生活。
你好,你有较重的抑郁情绪,症状表现包括心境不佳,丧失兴趣,消极悲观,食欲减退,睡眠障碍等。
要想改变你的不良情绪。建议多参加有氧运动,增强体质缓解压力。强迫自己和家人以及身边的朋友多交流,说出自己的想法和情绪,而不是都压在心理。让自己走出家门,敞开心扉接触外面的世界。培养自己的兴趣爱好对改善你的情绪也很重要。
以上是对“受感情和压力的影响,没有生活动力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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