医生、现在主要是生活压力太大

      病情分析：
      根据你说的情况，首先你要知道的压力在什么地方，怎样释放压力就会好很多的。
      指导意见：
      我的建议是，现在就是注意休息好，多和同学玩玩，注意选择自己喜欢的事情做就会好很多的。

      您总想发火说明您的内心压抑了很多的痛苦或愤怒，建议您找朋友或心理咨询师帮你疏导分析，你也可以咨询我，很愿意为您服务。搜索我的名字“张红”心理咨询科就行。

      你速速的问题属于心理问题，应该找一个心理医生，进行心理疏导，另外可以多参加一些集体活动，多与朋友沟通，这种情况会有所缓解的。
      以上是对“医生、现在主要是生活压力太大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴为您提供咨询，现在您是家里的顶梁柱，生活压力大，脾气也大起来了，自己也感到了苦恼。
      指导意见：
      您好，您需要给自己减减压，一个您每天抽出一定时间来进行体育锻炼，这能很好的释放您的一部分压力，您外，您要给工作减点负，要给生活留一定的时间。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况要学会放松放下一些事情，转移注意力。
      指导意见：
      平时多和人交流，保持心胸宽广，多参加体育运动，树立目标，努力奋斗，你会发现有许多有意义的事需要去做。