健康咨询描述: 我是个正宗的黄脸婆,我只想能把皮肤有所改现不要这么灰黄,吃什么好呢
病情分析:
你描述的症状,建议去医学美容科就诊检查后采取面膜补水,配合阿胶膏行气补血。
指导意见:
建议平时要避风寒,注意保暖,多运动,加强营养,忌生冷寒凉饮食,多吃行气活血的食物。
你好,看了你的描述。想改善黄脸婆的形象。首先建议你注意防晒。不要熬夜,最好在晚上11点之前睡觉。多吃一些富含维生素c维生素e的蔬果比如猕猴桃,草莓,樱桃荔枝,鲜枣,西红柿,黄瓜,新鲜的绿叶蔬菜等。多饮水,每天至少六杯水,适当运动,促进皮肤的新陈代谢。保持愉快心情,长期坚持有利于皮肤美白。
以上是对“我是个正宗的黄脸婆,我只想能把皮肤有所改现不要这么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
看了你的叙述,脸部皮肤发黄,一个是先天性的黄皮肤,一个是体内却营养出现皮肤发黄。
指导意见:
我建议平时注意饮食调理,适当多吃蔬菜水果,饮食荤素搭配营养均衡,调理好每天晚上睡眠,有利于皮肤好。
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