大便老是一粒一粒，而且不好拉

      病情分析：
      你这种情况，首先要每天多喝水，每天最少喝三斤水，这样才能保证大便顺畅。
      指导意见：
      同时要多运动，每天慢跑半小时为增强胃肠道功能。多吃水果蔬菜，多喝果汁儿就好了
      

      你好，便秘可以通过调整饮食习惯，生活习惯改善，饮食多吃富含维生素和膳食纤维的绿叶青菜，水果，多做户外运动，促进肠蠕动，大便干结可以应用开赛路。
      

      病情分析：
      大便干燥，症状比较严重，与脾胃虚弱，饮食不节，吃辛辣刺激的食物，引起内火大，肠胃功能紊乱等等有关，
      指导意见：
      目前的症状，可以使用中西医结合治疗，口服西沙比利，麻仁丸治疗，效果很好，同时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果多喝水。
      
      以上是对“大便老是一粒一粒，而且不好拉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，大便一粒一粒的，这种情况属于便秘引起，与饮食作息有一定关系。
      指导意见：
      建议你平时注意饮食作息要规律，多喝点水，多吃点新鲜的水果蔬菜和粗纤维食物，多运动促进胃肠蠕动，养成良好的排便习惯。
      

      病情分析：
      你好，这位同志。目前你描述的这些情况。我现在的分析。由于便秘引起。
      指导意见：
      目前我的建议是。希望你平时多运动。多喝一些水。多吃一些蔬菜水果。慢慢就会缓解的。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的所示，您最近是不是感到很上火？胃热呢？
      指导意见：
      建议您喝点下火茶或服用清热解毒颗粒，平时多喝温水，多食新鲜的水果蔬菜，忌上火的食物。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述分析，你所说的上述情况，考虑便秘。
      指导意见：
      建议你饮食搭配均衡，多吃粗纤维食物，多吃水果蔬菜，晨起喝杯温开水，养成定时排便的习惯，作息规律不熬夜。
      
      以上是对“大便老是一粒一粒，而且不好拉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答，根据你描述的情况。我考虑你是有便秘？
      指导意见：
      建议你明天早晨空腹喝一杯温开水或者是淡盐水。饮食要清淡易消化富含维生素的蔬菜及水果，忌食油腻辛辣刺激性的食物，多喝水，适当参加体育锻炼，可改善便秘。希望我能帮到你。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况属于便秘。一些不良的饮食习惯以及肠道疾患等可引起便秘。
      指导意见：
      建议增加纤维性食物的摄入，多喝水，观察看看。如效果不佳，建议去消化内科就诊。做相关检查，明确具体原因，再进行有针对性的治疗。
      

      病情分析：
      病情分析：首先考虑便秘，可以使用麻仁丸润肠通便，
      指导意见：
      注意加强饮食起居控制，比如多蔬果少肉食，多喝水多运动等养成定期排便习惯等