如何将肺上的身体调养成易瘦体质

      体质虚弱的时候首先要明确病因，如果为气血不足造成，可以运用补血益气类的药物进行治疗，比如人参、黄芪、当归、党参、白术以及茯苓等。同时还要注意保暖，平时多吃富含铁以及维生素的食物。
      

      您好，根据您的描述，胖瘦是由自己的基因决定的，很大程度上也跟您的饮食有关，建议您平时少吃多餐，避免暴饮暴食，饮食有规律，少吃辛辣刺激油腻的食物。
      

      病情分析：
      你现在是属于要减肥吗？身高是多少，体重是多少呢？平常会不会熬夜？
      指导意见：
      你好，建议你把你的情况说清楚一些，你要是想减肥，身高超过了你的身高和体重超过了你的意向的话，建议要接受正规的来，减肥。
      
      以上是对“如何将肺上的身体调养成易瘦体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，其实没有所谓的易胖体质的，主要还是与平时饮食方面不正确，还有缺乏运动相关，导致脂肪的积累
      指导意见：
      1、减肥期间多喝水。2、不需要刻意节食，三餐都要吃，但是饮食清淡为好，多吃粗粮，蔬菜3、不要熬夜，同时尽量适当运动一下，运动不需要大运动量就是简单的例如散步，快步走等就好了。