健康咨询描述: 14岁长期手淫2年对长高有影响吗?如果有,该如何增高?男生普遍长高到多少岁,每天坚持原地跳高有助于长高吗?
病情分析:
长期手淫2年对长高有影响的,应注意戒掉比较好的。每天坚持原地跳高有助于长高。男生普遍长高到18-20岁。
指导意见:
应注意合理的休息保养气血。饮食的均衡性,饮食的均衡性。调养心情,适当的补钙,养成好的习惯。身高和父母遗传有关系的。
长期过多的手淫会伤害身体,建议戒除。长高有很多影响因素,遗传、营养、睡眠、运动、生长环境等,男孩正常发育身高一般在18-20岁停止,具体要看骨骺闭合情况。充足睡眠、均衡营养、多运动可以促进身高增长,蹦跳运动效果更好。
病情分析:
你好,身高除了与遗传有很大关系之外还与后天的营养也有关系的
指导意见:
多运动锻炼身体,多喝牛奶补钙是可以促进长身高的,手淫会影响身体发育,最好是戒掉
以上是对“14岁长期手淫2年对长高有影响吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,不论多大了,只要是在自然的发育期,手淫频繁了,对自身健康等都会有一定的影响的,锻炼只是辅助作用了
指导意见:
要是想自然的健康生长发育,就彻底戒掉手淫的不良习惯了,观察看看以后的发育情况,或者是找中医看看,开点自然的小中药调理下了,供参考
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