健康咨询描述: 大腿大,想瘦,价格贵不有点肌肉,能瘦没?医生帮帮我,我想瘦,我也想漂亮
病情分析:
您好!如果是大腿粗,是与自身方发育或遗传、不运动、久坐、饮食等多方面因素有关系。
指导意见:
现在身体正在发育阶段,只要加强体育运动,可以跑步、练瑜伽、游泳、舞蹈等,控制高热量饮食,腿会变得细长漂亮的。
病情分析:
你好,很高兴为您解答,根据你描述的情况建议你增加锻炼。
指导意见:
你好,根据你的具体情况建议你注意饮食,每天注意锻炼,可以快走,或者是慢跑。
病情分析:
大腿比较的大你身高和体重有多少呢?你的大腿有多大呢,就是大腿大吗?
指导意见:
建议你自己要是觉得自己比较肥的话,建议在饮食上面要稍微控制一点,平常要多参加一些体育锻炼。
以上是对“大腿大,想瘦,价格贵不有点肌肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为您解答,根据你描述的情况来看,你现在是想减肥。
指导意见:
千万别用保健品和药物会反弹的,建议最好就是做体育锻炼。平时别暴饮暴食,别吃油腻过大的食物,饮食要规律。早上吃好,中午吃饱,晚上尽量少吃一点。一定要坚持锻炼。
病情分析:
你好,腿部粗壮,一个是遗传腿型的问题,一个是习惯问题,比如久坐,运动过少或者方式不对。
指导意见:
建议,健康减肥塑型,不要寻求任何捷径,控制饮食,多走路,慢跑,跳绳,深蹲。
病情分析:
你好,根据你的描述,你有些胖,大腿粗,你要适当减肥,在饮食方面注意
指导意见:
建议你平时饮食上要注意,少吃多餐,晚上一定要少吃,忌吃垃圾食品,要经常运动,尽量不要花钱减肥,一段时间后容易反弹
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