我的脖子经常不舒服，一转就响

      年轻人的头疼，主要是受凉或者是长期保持一定姿势出现的。风寒外邪侵犯体表出现头痛或颈部不适;长期保持一定姿势，气血循环比较差，也容易出现头疼或颈部不适。所以要注意保暖并注意训练活氻

      病情分析：
      您好，您的情况多考虑是有点颈椎病引起的，所以容易出现上述症状。
      指导意见：
      建议平时避免经常低头玩手机，有空要适当活动颈肩部。也可以到中医院做一下针灸和推拿。

      病情分析：
      这个就是脖子一直是一个姿势了。然后是韧带紧张造成的情况。首先是不要熬夜的。
      指导意见：
      然后是记得不要久坐，不要一直一个姿势看书看手机这些的。然后是记得多活动脖子来慢慢恢复的。
      以上是对“我的脖子经常不舒服，一转就响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据描述，现在症状主要是考虑颈椎问题导致的不适感
      指导意见：
      建议，精准颈椎不适会导致神经血管受压迫引起相关症状，需要去医院检查确诊，对症治疗

      病情分析：
      你这个年龄就出现你所描述的情况，应该是颈椎病的原因导致的结果，颈椎病是可以引起颈椎生理曲度改变，出现你所描述的症状呢
      指导意见：
      这种情况一般需要先做个颈椎磁共振检查，然后就是采取颈椎的理疗措施，吊脖子，又或者避免长时间接触电子产品这一类的行为才有改善的可能性。

      病情分析：
      你好，根据这种症状，多考虑是有因坐姿睡姿不正确。长期低头写字。导致颈椎增生。
      指导意见：
      及时去正规院骨科就诊，及时给颈椎拍片检查。平时避免长时间久坐，适当的活动颈部，用手轻微按摩颈部，平时多注意颈椎的保暖，可以适当的做些物理治疗，如烤电，艾灸，热敷。平时枕头尽量不要睡得太高。

      病情分析：
      这种情况一种是需要考虑久坐伏案引起的颈椎问题，由于压迫神经导致血管供应不畅，出现头晕的表现。
      指导意见：
      建议到医院进行颈椎正侧位片的检查。排除是否有压迫神经的表现。同时在平时进行学习或者工作的时候，要多注意休息，可以适当做些颈部运动。
      平时多注意休息，睡觉时要注意调整枕头的合适高度。
      以上是对“我的脖子经常不舒服，一转就响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的症状方面，这时看还是要考虑颈椎方面有问题的原因引起的
      指导意见：
      可去医院针对颈椎方面检查看看也好，可以拍片检查后再对症治疗，平时需要有一个合理的生活和饮食习惯，多注意休息也好的