运动蹲起做多了，导致腿疼

男 | 18岁悬赏2个健康币 2018-04-02 09:58:40 3人回复来自长春市

健康咨询描述：运动蹲起做多了，导致腿疼，行走困难，不敢弯腿，医生说是横纹肌溶解。

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陶志宏国药同煤总医院主治医师擅长: 重症肺炎、急性呼吸窘迫症、急性胰腺炎、急性肾功能不帮助网友：7207

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2018-04-02 10:04:00 我要投诉

      病情分析：
      因为平时缺乏锻炼，突然超常锻炼会导致乳酸淤积，出现肌肉酸痛等症状，
      指导意见：
      因此建议你可以给予局部使用盐开水热毛巾热敷理疗，给予按摩，一般多会改善的

张思敏东海县人民医院二级心理咨询师擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问帮助网友：22739称赞：10

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2018-04-02 10:03:38 我要投诉

这种情况适当休息，不要进行剧烈活动，可以配合针灸按摩，可以口服活血止痛胶囊，消炎痛进行治疗。可以进行热敷，缓解症状。多吃海产品，适当补钙。

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吕筠医师擅长: 呼吸道感染疾病，支气管哮喘，支气管扩张，肺炎，肺结帮助网友：3508称赞：3

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2018-04-02 10:05:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的情况来看，你因运动蹲起做多了导致腿疼，不敢弯曲，行走困难。医生说是横纹肌溶解，想咨询一下应该怎么办。
      指导意见：
      这种情况应该考虑由于你剧烈运动，运动量过大导致的。建议你以后一定要注意，要根据最近的情况量力而行，循序渐进的慢慢增加运动量。最好在运动前补足液体，避免出现脱水现象。
      以上是对“运动蹲起做多了，导致腿疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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