膝盖疼，髌骨下端痛，平时走路这些不好

      你好，很高兴为你解答，有大体相片吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑是运动量大引起的，治疗上，建议休息，带护膝，外敷膏药，外敷骁出古兵苗家贴看看，这个膏药效果还是不错的。

      您这种情况，应考虑有无风湿类风湿性关节炎的可能。建议您应到正规医院骨科，风湿类风湿科检查就诊，明确诊断，及时治疗，以免延误病情。应避免过度劳累，避免着凉，，忌辛辣腥等刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水。

      病情分析：
      你好，根据你的描述和你目前的情况来看，还有其他的不适吗
      指导意见：
      还有其他的不适情况吗，一般还是考虑是否有未适度的热身运动后，引起的具体的具体关节的异常等等情况的。所以，还是建议活动前热身运动，避免剧烈的运动。如果疼痛明显，还是建议及时就医吧。
      以上是对“膝盖疼，髌骨下端痛，平时走路这些不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好…具体还是要到院先检查一下，起码要拍个片子看看有没有骨刺啊？或者是肌肉拉伤导致
      指导意见：
      运动之前还是要做一些伸展运动吧，尽量还是要把身体活动开到医院查一下吧，光凭说的话确实确定不了原因

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所叙述的情况应该是关节炎造成的。
      指导意见：
      可以用毛巾，热敷或者找中医吃的中药，针灸火疗都是可以的，希望我的回答能够帮助你。

      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答，根据你描述的情况。你的膝盖骨疼痛？
      指导意见：
      髌骨是前膝关节主要组成之一（肌四头肌）、（髌骨）、（股骨）、（胫骨）、（髌骨韧带），使得前膝关节功能得以健全。一旦其中任何一部分发生组织上的病变，或者相对位置不正常，就会引起前膝疼痛，甚至功能障碍。过度使用是相当常见的运动伤害。其原因是，正常的组织受到密集的压力，没有得到适当的休息所引起。希望我能帮到你。

      病情分析：
      根据你的描述的症状看，很有可能是由于关节炎导致的不适，或者是血液循环不畅造成的。
      指导意见：
      建议局部涂抹云南白药喷雾剂，注意休息，适当的运动是可以的，还是少活动，可以局部的热敷、按摩。
      以上是对“膝盖疼，髌骨下端痛，平时走路这些不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，你单位情况可能是有膝关节周围的软组织的损伤导致的。
      指导意见：
      建议你最好是及时的看下当地的医生，进行下相应的检查，近期减少活动，可以局部进行下中医的针灸和推拿的治疗。

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，男，18岁，膝盖疼，髌骨下端痛，运动热身时痛，热身过后正常，运动少导致的，适量运动，注意保暖，必要时口服舒尔芬止痛。
      指导意见：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。