一天到晚盯着电脑工作

女 | 26岁 2018-04-03 13:37:14 3人回复来自兰州市

健康咨询描述：一天到晚盯着电脑工作，眼镜酸不舒服，吃什么喝什么，或者怎么做对眼睛和身体好一点？另外问一下，泡茶叶喝对长时间看电脑有好处吗？

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zsdoc83489168sa 其他帮助网友：91

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2018-04-03 13:37:56 我要投诉

病情分析：你好，根据你的描述，长时间对着电脑工作出现的眼睛不舒服最好的方法就是适当的活动活动。
指导意见：你说的情况可能是过度用眼造成的干眼症或视疲劳，这类眼药水比较多如珍珠明目滴眼液，也有营养成分的眼药水。最好到医院检查一下看看干眼症的原因，针对病因治疗比较有效。

薛刚扬州市中医院副主任医师擅长: 心脏瓣膜病,心力衰竭,心律失常,冠心病,心肌病,高帮助网友：22944称赞：2

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2018-04-03 13:46:29 我要投诉

你好，根据您的情况考虑，建议您平时可以适当做眼部按摩，适当热敷，避免长时间玩手机电脑，适当活动活动，保证充足睡眠，可以外用闪亮滴眼液。

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梅丹其他擅长: 心内科疾病，熟悉心电图、TCD、脑电图、24小时动帮助网友：21660称赞：155

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2018-04-03 13:38:50 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑这种情况可以适当服用菊花枸杞茶，一般枸杞有清肝明目的作用的
      指导意见：
      建议您放松心情，平时要注意保证营养均衡，不要长时间看电脑，注意用眼卫生，保证劳逸结合。
      以上是对“一天到晚盯着电脑工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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