春天一到，晚上睡觉时

      这是缺钙的一种表现，再有一个有可能是骨质增生。建议你多晒晒太阳，口服钙剂，然后适当的补充维生素ad，促进钙的吸收。并且要适当的运动。你每天用温热水泡脚半个小时，一天三次也不会过，注意身体的保暖。
      

      你好，您说的这种情况，多数考虑是低钙，肝肾亏虚，等病因而导致的，建议您平时补充钙质，可以服用木耳舒筋丸等调理一下，平时注意休息，避免受凉劳累
      

      病情分析：
      你好…有没有缺钙的现象啊？或者是有没有腰间盘突出压迫下肢神经？
      指导意见：
      到医院去化验一下你的血钙吧，看看有没有缺钙的现象？如果有缺钙的现象的话，还是先补充钙
      
      以上是对“春天一到，晚上睡觉时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，一般引起腿部痉挛，有可能是缺钙或者受凉引起。
      指导意见：
      这种情况建议平时注意适当多晒太阳，口服一些钙片，注意局部保暖。祝你生活愉快
      

      病情分析：
      根据你描述的情况来看，是缺钙引起的可能性较大，主要表现为腿抽筋，皮肤搔痒；脚后跟疼等。
      指导意见：
      正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升，如果低于这个范围，那就是缺钙。但由于60岁以上的老年人测量血钙不能真实反映体内钙的含量需要做骨密度测量。
      

      病情分析：
      你好根据你提供的资料，我们这没有现象是缺钙，晚上受凉时会抽筋，建议我们平时注意保暖补钙
      指导意见：
      平时多食新鲜蔬菜水果，多食五谷杂粮和粗纤维富含维生素蛋白质营养均衡膳食，多食豆类食品，多晒晒太阳，适当补老年钙片，