今天跑步一圈跑的时候左脚腕疼

      指导意见：
      你好，你的描述已经看到，属于很明显的局部组织的异常损害，建议应该注意局部的卫生，再就是应该多休息，减少剧烈活动，使用点中成药理气活血治疗的。

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，可能是跑步扭到脚引起的症状。
      指导意见：
      建议注意休息，避免久坐或久站，避免做剧烈运动，观察看看，如症状不减轻，建议去医院检查一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况，应该是由于运动后引起的肌肉劳损。
      指导意见：
      建议你可以先用点活络油之类的外擦下，平时应注意要适当运动，避免劳累过度，祝身体健康！
      
      以上是对“今天跑步一圈跑的时候左脚腕疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！