说梦话是因为晚上大脑皮层未完全抑制,仍然处于活跃状态,与个人精神因素有关。打呼噜则是由舌下垂,阻塞气道,通气不畅所致。
对于说梦话,没有什么特别方法,要保持良好的精神状态。对于打呼噜,晚上睡觉采用侧卧的睡姿,有效避免舌下垂,避免通气不畅。
病情分析:
您好,这种情况考虑孩子白天过于劳累或者偏胖,缺钙引起夜间兴奋性增高症状。
指导意见:
建议及时补钙调理,多运动锻炼,如果呼噜明显就诊耳鼻喉科看看,如果有鼻炎及时抗炎对症治疗。
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