健康咨询描述: 我是初中生,一有和同学吵架,或者遇到有不愉快的事,心里总在胡思乱想,总在脑海里重复出现当时场景,要是赶到上课时,上课也想,然后大脑一边想一边听着课,耽误我听课质量,咋办啊??好长时间了,,这样下去,我后半生咋办啊????
病情分析:
你好,从你的症状看看,这个很有可能就是抑郁症,建议去心里咨询中心看看,
指导意见:
建议保持心情舒畅,生活规律,想问题不要太多,多和同学聚会,聊聊天,祝你早日康复
你好,很高兴为你解答,根据你的描述情况,考虑是你的性格比较内向,应该及时做好调整,人的一生会遇到各种事情,不要总放在心里,有不愉快的事情就当是饭菜里的调味料,没有调味料生活会很平淡没有滋味,学会释放和变通,多和同学沟通,可以转移注意力,多进行户外运动,可以有效缓解压力和放松。希望我的回答能够帮到你。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况来看,考虑这种情况应该是心理问题引起的症状。
指导意见:
建议你这种情况,你平时要自我调节,要多与人沟通,如果还不好转,要去医院治疗祝你健康。
以上是对“我是初中生,一有和同学吵架”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据您的描述,你的这种情况考虑是心理因素造成的。
指导意见:
建议你不要焦虑紧张,要放松心情,多和同学朋友交流沟通,多参加集体活动,适当的进行体育锻炼,听一听舒缓的音乐,饮食睡眠规律,必要时可以做一下心理疏导。祝健康
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